Naturalnie prosty sposób na zdrową cerę [i włosy]

tlo-pokrzywa

Cześć!

W dzisiejszym wpisie dowiecie się jak w prosty sposób zafundować skórze zdrowy piękny wygląd.

Każda z nas zna tę zieloną roślinę, która przede wszystkim kojarzy się z bolesnymi i swędzącymi bąbelkami na skórze. Nielubiana i omijana szerokim łukiem, jednak masowo używana w przemyśle kosmetycznym. Oczywiście mowa tu o pokrzywie.

Pokrzywa jako naturalne źródło witamin i minerałów

Zanim przejdę do konkretów i sposobu wykorzystania pokrzywy do celów upiększania, krótko przedstawię jej skład.

Surowcem zielarskim są liście i korzenie:

  • W liściach znajdują się między innymi witaminy C, K, E, B2, A oraz minerały takie, jak krzem, magnez, żelazo, wapń, mangan, fosfor, cynk, chlorofil, kwas mrówkowy, foliowy, lecytynę, serotoninę.
  • Natomiast korzenie zawierają aminokwasy i sporą ilością soli mineralnych.

Tu możecie przypomnieć sobie o znaczeniu witamin w urodzie.

Pokrzywa jest bogatą skarbnicą aktywnych związków mineralnych, które mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i urodę.

Wpływ pokrzywy na kondycję cery

  • Pomaga w pozbyciu się zaskórników i zwężeniu porów,
  • Ułatwia gojenie się niewielkich ran,
  • Reguluje wydzielania sebum,
  • Oczyszcza skórę twarzy,
  • Łagodzi stany zapalne.

UWAGA!
Pokrzywa działa oczyszczająco na cały organizm, więc podczas picia naparów na początku mogą pojawiać się na skórze niespodziewane niedoskonałości, ale ten efekt szybko minie. Później pozostaje już tylko cieszyć się piękną cerą.

Generalnie co jakiś czas funduję sobie codzienny rytuał picia naparu z liści pokrzywy, które dostępne są w każdej aptece (cenę możecie sprawdzić tutaj). Jednak herbatek i naparów z pokrzywy nie należy pić długotrwale. Wskazane jest robienie przerw, ponieważ długotrwałe stosowanie ziół może niekorzystnie wpłynąć na walkę z innymi schorzeniami.

Tonik pokrzywowy – prosty przepis na zdrową cerę

Również regularnie (co dwa tygodnie) stosuję tonik pokrzywowy, który w bardzo prosty sposób przygotowuję sama. Liście pokrzywy zalewam wrzątkiem, parzę około 30 minut, a gdy napar całkowicie wystygnie odcedzony przelewam do naczynka i przemywam nim twarz. Aby preparat dłużej zachował świeżość, najlepiej przechowywać go w lodówce.
Dodatkowo tonik może służyć jako płukanka wzmacniająca włosy. Wystarczy po umyciu (po zastosowaniu szamponu i odżywki) ostatnie płukanie wykonać tonikiem (płukanka głównie przeznaczona jest dla brunetek, ponieważ delikatnie przyciemnia włosy).

Na rynku kosmetycznym występuje różnorodna gama produktów, które w swoim składzie zawierają wyciąg z pokrzywy, dlatego warto po nie sięgnąć i wzbogacić swoją codzienną pielęgnację o właściwości jakie oferuje nam ta zielona roślinka. Między innymi do tego możemy wykorzystać VIANEK Normalizujący krem do twarzy na noc (tu możecie sprawdzić cenę), który łagodzi zmiany skórne oraz odnawia fizjologiczną warstwę hydro-lipidową skóry.

Czasami wystarczy tak niewiele aby znacznie poprawić kondycję skóry oraz włosów. Produkty do pielęgnacji wcale nie muszą być drogie aby zdziałały cuda. Jestem ciekawa waszych metod (zarówno tych droższych, jak i tańszych) pielęgnacyjnych, które pozwalają na zachowanie gładkiej i zdrowej cery. Koniecznie podzielcie się swoimi sposobami w komentarzach, facebooku lub na instagramie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *